写真集団「えん」

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Tさんが再度入院されました。

退院後の日常生活があまりに刺激が強すぎて、夜寝れなくなったのが
原因だそうです。

メンタルなことは、ちょっとした興味やトラブルでも過剰に考えすぎたり
することで、夜寝れなくなってしまい寝不足が脳の作用を狂わすという
ことになってしまうので、睡眠が一番の薬でもあります。
それは私たちも同じで、悩みすぎて寝れなくなるということは要注意
で、それが長く続くとより危険ですので早めに心療内科やクリニック
に相談に行くことをお勧めします。

入院中のTです。
気を長くするために一枚の折り紙で鶴を折って見ました。
どうですか？



Tさんは折鶴を織るのが得意で、その中でも縁結びの鶴という1枚の紙から2羽のつながった鶴を
折るのが特技で、皆に幸せの縁結びの鶴を織ってやって喜ばれています。